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中风致死率第一,该如何有效预防?

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发表于 2020-6-23 15:40:47 | 显示全部楼层 |阅读模式
明星用中医急救中风
近日,影视明星潘粤明的一则微博引起轩然大波。

潘粤明父亲在家中突发脑梗(中风),好在潘粤明母亲及时联系中医,并在中医专业指导下实施刺血急救才得以保全。

那么,我们寻常百姓遇到中风或者即将中风该如何自救呢?


什么是中风?
中风又叫“脑卒中”,根据世卫组织给出的定义,所谓的脑卒中就是“多种原因导致脑血管受损,局灶性(或整体)脑组织损害,引起临床症状超过24小时或致死”。
脑卒中是中国居民第一位死亡原因。缺血性脑卒中占所有卒中的75%-90%,出血性脑卒中只占10%-25%。


中医怎么看待中风?
中风,关键在于“风”。又分“外风”和“内风”。“外风”就是大自然中存在的风。假使人体虚弱的时段里吹空调、开车兜风等因素受风,那就有概率出现中风的情况。

“内风”就是人体内因为病理因素产生的与风邪特性、危害相同的一种特殊的风。

“夫病已成而后药之,乱已成而后治之,譬犹渴而穿井,斗而铸锥,不亦晚乎。”

想要避免中风,就要避免正气虚,防微杜渐,从日常生活做好,让自己的身体素质提高,让自己养成健康的生活习惯。


怎么预防中风?
①酌酒养心,适量饮用红酒:
红酒酒色通红,光从颜色就可以分辨其入心经,有养血护心的功效。每日饮用半杯可宣通气血,活血通络。

②灸穴散风,扶正祛邪:
对于一些常年栉风沐雨的人群来说,用艾灸祛除体内的风邪是很有必要的。
既然要将风邪逐出,重点要着眼于“出”,将风邪引到出口逐出。这里推荐艾灸风府穴、风池穴、气海穴、肺俞穴等,其中风府、风池为风邪的进出口,尤其要重视艾灸和日常的保护措施(围巾的作用之一便是保护风府、风池不受风寒袭扰)。

③韬光养晦,保持心态平和:
很多人出现中的一大导火索就是情绪的失控,“怒则气上”,气血上涌之下,蛰伏体内的痰饮等等病邪就会突然爆发,导致中风。
平时保持一颗静若平湖的心态也是养肝、养心的一大要诀,故而千万要把控好自己的情绪。

④清淡饮食,节盐节油:
首先说节油,就是不长期吃油腻的食物,这会加重脾的负担,也会在体内结生痰湿。
节盐是为了防止盐摄入过多,导致相火上浮,其次就是为了避免“多食咸则脉凝泣而变色”的情况。


即将中风了该怎么办?
首先要了解F.A.S.T.警告信号。
  • 单侧面部下垂
  • 手臂无力或双臂抬起时一只手臂向下移动
  • 语言问题,如说话含糊不清
  • 及时电话呼救
这是国际通用的中风初起到自救的一套完整的流程。


当然,这是一种比较被动的处理办法,假使出现中风的相应预兆了,且具备相应的行动能力,最好第一时间采取中医介入,下面就有一则 韦茂亮 医生的实案!

某女,68岁。主诉:右面部、右上肢、右大腿轻微麻痛感数天。
症状:时有口苦口干,时有头眩晕、头重感,眼干、有飞蚊症,耳听力下降、时腰膝酸痛,自觉下午4-8时心情紧张,纳眠可,大小便可。无怕冷,无受寒史。有颈椎病、高血压病史,诊时血压125/72mmHg。有晨起5-7点晨练打太极拳习惯。
体征:舌淡红、苔白厚腻,舌向左偏。脉弦力可,稍滑。
病因病机:气郁血滞、风痰阻络。

治法治则:理气解郁、化痰熄风、行血通络。
方药:四逆散合温胆半夏白术天麻汤加当归、川芎。取3付。
方义:患者有右侧肢麻,为筋脉失养所致,故用四逆散透邪解郁、疏肝理气,气为血之帅,气行则血行,血行则筋脉得以濡养。有头晕、头重,加之晨练有风寒之邪入侵,为风痰之气上逆蒙浊清窍,故用温胆汤合半夏白术天麻汤来健脾化痰熄风通窍;清窍开,则神明通,心开窍于舌,故舌会归位而居中。加之当归、川芎,两药为血中之气药、气中之血药,功为补血活血,血肉有动情,血行风自灭。
医嘱:
1.嘱患者晨练时间改为9-11时,太早晨露寒气盛,易伤阳伤正气。
2.低盐饮食(多食咸则脉凝泣而变色)。
3.可定期体检、检测血压,配合针灸治疗。

服药加治疗三天后,患者右侧肢体麻木明显改善,头晕头重症状消失,舌头居中!
至此,一位在悬崖边上的患者在韦茂亮医生的及时正确的诊治下得以安然无恙,同时也纠正了以往错误的养生保健习惯。
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